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Un manual de vida

Un libro para descubrir cómo vivir una vida más plena y libre gracias a la evidencia científica

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Un libro para que Encuentres CÓMO vivir mejor

Todos estamos llenos de dudas. La sociedad te ha hecho creer que tienes que vivir de una forma, tu familia te ha enseñado ciertas cosas, tus amigos te dan recomendaciones de buena fe, y tu estás hecho un lío. Pero, ¿qué dice la ciencia sobre cómo vivir bien?

El método científico es la única forma fiable que ha inventado el ser humano para descubrir qué es verdad (y cómo funciona) y qué no. Precisamente porque el método científico no se cree nada, duda de todo, y busca resultados tangibles, medibles, que se puedan replicar.

En Un manual de vida encontrarás las recomendaciones científicas más importantes, con una pizca de filosofía estoica, sobre cómo vivir bien, disfrutar plenamente de tu vida, y poder planear tu independencia económica.

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Sobre el autor

Odio trabajar y me encanta vivir bien. ¿Y a quién no?, me dirás. Cierto; pero yo me he atrevido a vivir a mi manera,  como cantaría Frank Sinatra, equivocándome muchas veces, acertando unas pocas, y llegando a vivir sin jefes, sin horarios y haciendo lo que me apetece.

Este ha sido un camino difícil, con grandes caídas, en el que llevo 9 años y mucho aprendido. La mejor manera que he encontrado para salir de cada agujero es la ciencia, aprender cómo funcionan realmente las cosas, y experimentar. Mucho experimentar. 

Gracias a leer más de 100 libros de divulgación y filosofía, muchos papers científicos, interesarme por la naturaleza humana y viajar, algo he aprendido en este camino de experimentación y aprendizaje diario. Ahora ha llegado el momento de transmitir ese conocimiento a los demás.

Víctor Gómez

El libro

Los humanos

Somos seres muy curiosos. Decimos que somos seres racionales pero la mayoría de nuestro comportamiento es irracional. Descubre algunas claves de por qué somos como somos.

Este libro va de que mejores tu vida, por eso empiezo haciendo un repaso a tus creencias, suposiciones y costumbres. Igual descubres que algunas no te están haciendo ningún bien.

Desarrollo personal

Esto va de mejorar tu vida, de aprender cómo ser una persona más feliz y satisfecha consigo misma. Esto no es autoayuda, te aseguro que algunas cosas que demuestra la ciencia que funcionan no te van a gustar.

Creencias

Lo que piensas modela cómo interpretas el mundo, y cómo te sientes dentro de él. Magia, religión, justicia, países y otros temas donde tus creencias pueden ser distintas a la realidad objetiva.

La sociedad

Somos seres hiper sociales que vivimos en sociedad, por eso es tan importante que reflexiones sobre cómo es tu relación con los amigos, la familia, la pareja, y cómo entiendes la política o la pobreza. 

El trabajo

Necesitamos dinero para vivir, pero eso no quiere decir que tengas que aceptar trabajos de mierda ni estar explotado como un esclavo. Piensa en cómo vas a conseguir dinero, igual no quieres seguir un camino convencional.

Vivir del aire

Mi bloque favorito. Descubre cómo ganar dinero a tu manera sin atarte a un trabajo. Todo lo que expongo funciona, eso sí, va a derribar algunas de tus creencias más arraigadas sobre el trabajo y el dinero, y requiere esfuerzo por tu parte. 

El futuro

Siempre es buen momento para pensar en nuestro futuro y en el de la humanidad. ¿Cómo quieres contribuir al progreso de la humanidad? Algunos retos próximos y puntos a tener en cuenta en tu vida ideal.

Noticias

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